驱寒暖体的温姜汁适合备孕防止孕吐
简单
4人份
😜😜😜一直在备孕，温姜汁不仅可以调暖体质，改善过敏性鼻炎，还可以治疗妇科炎症让皮肤更好，记录下做法，坚持每天喝哦！！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1斤老姜
营养成分
热量
696.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
624.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
老姜去皮
2
将所有姜切丁备用
3
姜丁倒入榨汁机加入盖过姜丁的矿泉水或纯净水
4
打成汁后把渣过滤掉
5
可以直接过滤到锅里，用勺子压一下还可以挤出很多汁
6
把渣子倒掉，开火煮到沸腾，将火关掉
7
姜汁冷却后装入玻璃瓶冷藏
8
吃法：每天早上起床以一汤匙的姜汁加入适量的黄砂糖或冰糖，再加入100毫升热开水，搅匀后喝即可
