猪肉芹菜水饺（附擀皮、包饺子详细过程）
又是一年的中秋佳节，作为北方人，逢年过节的餐桌上总是少不了一盘亦饭亦菜的饺子 🥟🥟🥟🥟🥟🥟🥟🥟🥟🥟🥟🥟🥟 猪肉芹菜是我家吃的最多的一种馅料。😋 大年夜吃芹菜寓意勤勤恳恳又一年，平时吃主要是觉得做起来省时间，营养也不错。 古代美食界有两大文豪吃货，苏东坡与曹雪芹，前者虽有东坡肉相左，但他最爱的可不是那块肉，而是一盘“雪底芹菜”；后者对芹菜的钟爱更是到了强迫症的程度，连名字都改成“雪芹”了。😂 本姑娘所有私房菜谱，都秉承健康第一，色香其次的原则，不影响口感的话调味料会尽量少。食材绝对新鲜，甚至不计成本，只为了家人吃的健康，既要对得起自己的舌尖，也要不辜负自己的胃才行！😛
食材清单
其他
- 320毫升水
- 500克面粉
- 一小勺耗油
- 一小勺鸡精
- 几滴香油
- 若干植物油
- 若干猪肉糜
- 适量生抽
- 面团如下：
- 馅料如下：
蔬菜
- 一把芹菜
- 两小片姜
调味料
- 两小勺盐
营养成分
热量
251.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
840.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
芹菜洗净，太老的叶子去掉，一半左右的叶子保留。
用刀将芹菜茎压扁，这样切好的芹菜颗粒就小了，无需再剁。
切成细小的颗粒。
切好的芹菜中撒入两勺盐，抖一抖，让盐分布均匀，放置10分钟左右，将水分攥出。
攥过以后的颗粒入馅，芹菜水可暂时保留。
外面买回的肉糜不要搅的太碎，我喜欢粗一点，回家后再自己剁，也许是执念，觉得只有一刀刀下去剁出来的肉才有味道。
剁完后的效果，更容易上劲儿，肉馅加多少自己随意，我家是菜多肉少的风格。
取两小片姜剁成蓉。
攥水后的芹菜、剁过的肉糜，姜碎混合一起，加入调料：盐、鸡精、耗油、生抽若干，香油几滴，用筷子顺时针搅拌。
因为肉糜放的量少，所以还要加少许植物油，加入的油一定是热油，不可直接倒入生油，否则煮好的饺子会有一股生油味。热油就和炒菜时类似，锅热后倒入油，七八成热以后关火，然后倒入馅料中，搅拌均匀。
这是最终搅拌好的猪肉芹菜馅，如果觉得馅料还是偏干，可以加入一点点之前攥出的芹菜水即可。
准备好馅料以后开始和面，称量出500g面粉。我平时一般是先和面，利用醒面的时间去准备馅料。为了让和面和包饺子过程连贯，这次把和面放在后面了。
左手分多次倒入水，倒一点搅一下，再倒再搅，不要一次性都倒进去，会控制不好软硬。越到后面越要小心，根据面团软硬的程度决定是否还要加水。我这里是500克面粉，加了约320毫升的水。
活好的面团，稍微揉几下即可，不需要揉很久，醒一醒自然会紧实光滑的。软硬要适中，面太硬了饺子煮出来口感会略差，太软了容易粘。
揉好的面团扣起来，醒发15分钟左右，醒后的面团会比之前的更软，所以之前的面团要偏硬一点点哦。
醒完的面团很是光滑有劲道了。
沿面团边缘切下一条。
揉成圆形的长条状。
切成大小均匀的剂子。
用手心压成扁圆形。
擀饺子皮，尽量擀成中间厚边缘薄。本姑娘从来瞧不上外面买来的饺子皮，呵呵，这个技术活练几次其实也就会了，不要怕麻烦，新手可参照本文最后的视频。
擀完的皮子，包馅的这面生粉要少，生粉多了会捏的时候不易粘合。
皮子的反面生粉要多，否则饺子包好后容易粘在容器上。
包馅。肉馅相对于素馅要好包得多，不易露馅。不会包的可参考本文最后的视频。
包好的饺子正面。虽然也会一捏一个的饺子，可是从小家乡的包法都是这个“元宝饺”，饺子边要薄，陷要饱满，吃起来才过瘾。
饺子的褶在背面，褶的作用是在煮饺子时，便于将里面的空气排出，看起来更饱满。褶太多容易形成面疙瘩，个人觉得左右各两个褶即可。新手对此可以不作要求。
包好的饺子🥟
饺子的保存：使用带盖的塑料饺子盒，放入冰箱冷冻层，随吃随取，一个月内食用，都和新包的无异。
煮饺子：先将水烧开，倒入饺子后，用边缘光滑的大勺搅一下，防止粘在锅底，搅的手法很关键，一定把勺子倒扣，用勺的边缘先接触到锅边，再轻轻滑到锅底，滑的过程中一直与锅接触，搅一圈后盖锅盖。大火开锅后，开锅看到饺子有些上浮了，轻搅一下再加入半碗水，盖锅盖继续烧开，再开锅后，第三次加入一点冷水后，开着锅盖煮，此时可换中火，开锅后再加一点点水，再次烧开后关火。如是素馅可少加一次水即可。
煮好的饺子。因为自己擀的饺子皮比较薄，所以会有透明状了，馅大皮薄很是劲道。
开吃啦！
擀饺子皮，这个擀面杖不大好用，所以擀的像喝醉酒一样。😓左右转右手滚，边缘薄中间厚。
包饺子。每个人习惯不同，仅供参考吧。
