小吊梨汤
简单
4人份
滋阴润肺，冬日里给自己来一杯暖暖的梨汤
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食材清单
其他
- 1000克清水
- 15粒枸杞
- 1朵银耳
- 2个梨
- 3颗话梅
- 8颗大枣
调味料
- 100克冰糖
营养成分
热量
114.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
391.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
