玫瑰红枣酸奶冰糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200g酸奶
- 三颗红枣
- 小袋干玫瑰花
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
561.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
455.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玫瑰花瓣捏碎放入碗内，加入红糖，用擀面杖弄碎。
2
红枣酸奶绞成泥。
3
玫瑰红糖加入酸奶泥中，放入榨汁机稍榨。
4
以上倒入碗内，放入冰箱冷藏。
