营养早餐～
简单
4人份
准备好你爱吃的水果，就是这么简单！
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食材清单
其他
- 一个奇异果
- 一个火龙果
- 一个苹果
- 两个无花果
- 其他就任意发挥咯～
肉类
- 一个牛油果
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
918.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切丁或片
2
一层水果一层酸奶铺好～就是这么简单！喵～放冰箱第二天早上就可以吃啦～我一般会放在碗里再撒上水果燕麦！简直人间美食！
