香橙起司蒸蛋

简单 4人份
香橙起司蒸蛋
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食材清单

其他
  • 芝士粒
  • 鸡蛋
水果
  • 橙子

营养成分

热量

658.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

303.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

橙子挑选圆一点的,用手揉捏几分钟,从中间切开

2

掏出橙肉,橙子壳别弄坏了啊··

3

然后把橙肉挤出汁, 橙肉切得更碎一点

4

鸡蛋打匀只有泡沫,加入橙汁,1:1比例

5

加入橙子肉,搅拌均匀

6

芝士切粒,放入蛋液中搅匀

7

用保鲜膜封住橙子口

8

蒸熟即可

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