658.0 卡
13.0 克
10.0 克
62.0 克
7.0 克
17.0 克
303.0 毫克
E,A
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
橙子挑选圆一点的,用手揉捏几分钟,从中间切开
掏出橙肉,橙子壳别弄坏了啊··
然后把橙肉挤出汁, 橙肉切得更碎一点
鸡蛋打匀只有泡沫,加入橙汁,1:1比例
加入橙子肉,搅拌均匀
芝士切粒,放入蛋液中搅匀
用保鲜膜封住橙子口
蒸熟即可
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