香煎牛扒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个蕃茄
- 少许料酒
- 少许油
- 少许生粉
- 少许胡椒粉
- 少许蚝油
- 少许黑胡椒酱
肉类
- 1块牛扒
蔬菜类
- 几片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
725.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
355.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
