花螺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 胡椒粉
- 蒜
- 陈醋
- 麻油
蔬菜类
- 片姜
- 葱
- 香菜
调味料
- 克盐
- 克糖
- 勺酱油
营养成分
热量
554.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
967.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切好配料
2
洗净花螺
3
生粉，酱油，水，料酒，搅拌
4
将锅烧红，放油，将切好的姜蒜蓉放到锅内，翻炒一下将花螺倒入锅中焖5分钟，然后再将调好的介辣酱倒入锅内焖2分钟，起锅即可
5
完美
