🍡软软糯糯:小圆子红豆汤🥣

简单 4人份

最近伦敦风好大 急需喝甜汤暖暖身子

🍡软软糯糯:小圆子红豆汤🥣
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食材清单

其他
  • 250克红豆
  • 2L水(红豆汤)
  • 50mL水(小圆子)
  • 50克糯米粉
调味料
  • 100克冰糖

营养成分

热量

136.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

306.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红豆洗净,泡水过夜

2

第二天泡好的红豆

3

重新冲洗过后,倒入锅中,加入全部的水

4

加冰糖,盖盖子,大火煮开转中火。(冷热水都行,煮的快慢的问题。我喜欢倒热水,煮的快一些)

5

煮红豆汤的同时,搓小圆子。糯米粉倒入一个大碗中,一点一点加水,搅拌均匀

6

面团要不粘手。粘手的话加分,太干的话加水。

7

找个盘子装小圆子,里面撒上点糯米粉,防止粘黏

8

像这样

9

搓完全部的小圆子,尝一颗红豆,软了就说明煮的差不多了。顺便尝了味道,不够甜的话现在还能加糖。把小圆子全部倒进去

10

稍微搅拌一下

11

看到小圆子都浮起来了就说明好啦

12

装到碗里趁热喝吧!

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