420.0 卡
5.0 克
10.0 克
10.0 克
10.0 克
18.0 克
164.0 毫克
C,E
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
蘑菇切片;
土豆切丁,泡清水中;
腊肉,腊肠切片,排骨比较难剁,就不切了;
蒜苗切碎备用(后来做我给忘了)。
热锅冷油,油热后下土豆煎至金黄。
下蘑菇翻炒,然后放入一匙盐,一匙糖,适量酱油,翻炒上色。
将米洗干净后,把炒好的土豆蘑菇放入生米中拌匀。
将切好的腊肉腊肠排骨放入电饭煲中,再加入平时蒸米饭的水量,然后蒸米饭。
米饭蒸好后,可以将蒜苗放入锅中(也可以不放,我就给忘了),凭个人喜好可以加一个鸡蛋,然后再闷一会就可以开吃了。
超级简单的一顿饭,大家尝试一下吧~