芝士培根法式吐司
简单
4人份
这是咸味的，夹了芝士片和培根，包裹着蛋奶液的吐司片，趁热，好好味
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食材清单
其他
- 100ml牛奶
- 1片培根
- 1片芝士片
- 2个鸡蛋
- 2片吐司片
- 芝士粉
- 黄油
- 黑胡椒
调味料
- 盐
营养成分
热量
774.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
748.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋加盐和黑胡椒打散，加牛奶
2
培根一切二，放平底锅略煎
3
吐司片一切二，芝士片也一切二，吐司片夹芝士片和培根，盖上另半片，浸入蛋奶液
4
小火加热平底锅，放黄油，放入吐司片慢慢煎熟，出锅撒上芝士粉就可以开动了
5
这个方子是两片叠加的，可能翻面会比较麻烦，可以尝试一下买厚切的吐司，当中剖一刀，把芝士片火腿或者培根塞进去，这样翻面会容易
