菠萝鸭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 两颗葱头
- 两颗蒜苗
- 几个干辣椒
- 几个桂皮
- 半个菠萝
- 半只鸭
- 适量生抽
- 适量老抽
蔬菜类
- 适量姜
调味品
- 几个八角
- 几片香叶
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
178.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
139.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
