照烧鸡腿超简单
简单
4人份
超级好吃的照烧鸡腿 厨房小白也能轻松驾驭 答应我，一定要试一下这个，不会失望的 😂😂😂
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食材清单
其他
- 两勺味极鲜
- 两勺老抽
- 两勺蜂蜜
- 四勺清水
肉类
- 三只鸡腿
蔬菜类
- 两片姜
调味料
- 一丢丢盐
营养成分
热量
634.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿去骨用姜片和盐抓均匀腌制五六分钟
2
锅里热油，鸡皮朝下，小火煎到两面金黄
3
准备一个碗，酱油老抽蜂蜜各两勺，然后加清水四勺，倒进煎好的鸡腿中
4
然后盖上盖子煮一会，一直煮到这个粘稠程度，翻炒一下，让酱汁裹在鸡腿上，留一点点汤汁，拌饭超级好吃
