夏日桂花绿豆沙棒冰
简单
4人份
绿豆汤做成冰棒既解渴去火而且很健康，一切为了家人😊
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2勺淀粉(可不用)
- 冰棒模子
- 电饭煲
- 适量桂花(可不用)
- 适量水
- 适量绿豆
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
415.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
313.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆洗净，加适量水倒入电饭煲(不用泡)，煮粥模式1.5小时
2
出沙后，去除适量的豆渣，并加多量的冰糖要很甜(冰起来以后就没那么甜了)，一撮桂花(天然增香)，2勺淀粉(使豆子分布均匀)
3
冷却后倒入冰棒模子放冰箱
