椰蓉甜心

简单 4人份
椰蓉甜心
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食材清单

其他
  • 100ml牛奶
  • 160g高粉
  • 1大匙椰蓉
  • 20g蛋液
  • 20g黄油
  • 3g酵母
  • 40g低粉
调味料
  • 2g盐
  • 40g细砂糖

营养成分

热量

444.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

771.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除黄油外的所有原料揉至表面光滑,加入黄油再揉至可拉出稍具延展性的薄膜,盖保鲜膜放温暖处发至2倍大

2

面团轻压排气,分割成9份,滚圆,盖保鲜膜松弛15分钟,松弛后的面团擀长成椭圆形

3

沿长边对折,压紧底边略滚圆

4

将一个角折向另一角,稍错开一点

5

在折好面团中间切一刀,角部注意不要切断,切面翻开,即呈心形。(注意角长的那面朝上)

6

将生坯顺次排入烤盘,稍留空隙,放温暖处再次发酵

7

发酵结束,表面刷少许蛋液,烤箱预热180度,中层15-20分钟。(视自家烤箱威力适当调整烤盘位置和时间)

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