黄瓜木耳火腿鸡蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根火腿
- 1根黄瓜
- 2个鸡蛋
- 干辣椒
- 若干朵木耳
蔬菜类
- 姜
- 葱
营养成分
热量
760.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
395.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先炒鸡蛋盛出
2
葱姜辣椒
3
加入木耳
4
加入黄瓜火腿，生抽盐调味
