自制咸卤豆腐脑(豆浆机版)

简单 4人份

看了Amanda的视频,我作为一个豆腐脑的甜党,突然想自己动手制作咸豆腐脑,当然啦,自己动手的最大好处就是料多多O(∩_∩)O哈哈~!把喜欢的料都炒成卤加进去,所以我叫它宝藏卤汁!

自制咸卤豆腐脑(豆浆机版)
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食材清单

其他
  • 少许水淀粉
  • 1000克水
  • 100克干黄豆
  • 1个青椒
  • 1个鸡蛋
  • 1小勺黄豆酱
  • 1小段香肠
  • 1根胡萝卜
  • 6朵黑木耳
  • 少许咸菜
调味料
  • 少许白砂糖

营养成分

热量

380.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

657.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄豆泡一晚,捞出,放入豆浆机,加入1000克的水,选择好豆浆模式,然后倒出过滤得到细腻的豆浆!

2

准备一包葡萄糖酸内酯。

3

取2克用少许凉开水化开。

4

然后将刚才过滤好的豆浆倒入锅中加热,用温度计量一下,大概85度关火,拌入刚才化开的葡萄糖酸内酯。

5

倒入碗中,撇去表面浮沫,静置一会。

6

接下来准备配料。这里我用的是新鲜木耳。鸡蛋打散,加少许酒和盐。

7

胡萝卜,黑木耳,青椒,香肠,切丁,鸡蛋放入锅中煎成蛋皮切丝。

8

锅中加少许油,放入香肠,黑木耳,胡萝卜煸炒,再加鸡蛋丝和青椒,加一勺黄豆酱,少许糖,加一碗水炒一会,淋入水淀粉。

9

这个时候差不多豆腐脑也凝固了,浇上宝藏卤汁!

10

舀一勺,DuangDuang的滑嫩的豆腐脑!

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