红枣当归鸡蛋红糖水

简单 4人份

红枣当归鸡蛋红糖水,是给自己最好的礼物! 当归是女性最常见的补血药,素有“妇科圣药”之誉。对于女性血亏,面色萎黄,月经不调、贫血、经常感到晕眩和心悸有比较好的作用。 建议一月可以1-2次,避开经期)如果是会痛经的小姐姐,或者姨妈不规律,建议你一定要吃介个~

红枣当归鸡蛋红糖水
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食材清单

其他
  • 10颗桂圆干
  • 1锭红糖
  • 2个鸡蛋
  • 2小根须当归
  • 3颗红枣

营养成分

热量

557.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

689.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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