鲫鱼豆腐汤

简单 4人份

看老公每天加班回来晚,来一份鲫鱼豆腐汤补充下营养,成本13元,时长45min……哈哈哈😄

鲫鱼豆腐汤
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食材清单

其他
  • 13元成本
  • 1块,1.2元豆腐
  • 1条,9.7元鲫鱼
  • 2勺料酒
  • 适量开水
  • 适量油
蔬菜类
  • 4根小葱
  • 6片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

575.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

498.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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