小美版清蒸白玉菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克白玉菇
- 生抽10克
- 白芝麻5克
- 红、青小米椒2个
- 蚝油5克
- 适量蒜泥
- 香油10克
蔬菜类
- 2根香菜
- 一根葱
调味品
- 糖5克
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
465.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
960.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、洗净直接放入蒸锅，主锅放入500克水，以18分钟/V键/速度1蒸熟装盘即可！
2
2、用小碗放入盐、糖、生抽、蚝油、香油、白芝麻、红、青椒调成酱汁拌匀淋上去拌匀即可食用！
3
大白菜洗净烫软，卷起蒸熟淋上酱汁即可食用！
