保尔美克城堡杯
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克低筋面粉
- 2-3个鸡蛋
- 3克泡打粉
- 40克玉米油
- 一丢丢天然香草膏
调味料
- 40克细砂糖
- 一丢丢盐
营养成分
热量
190.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
327.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
预热烤箱150度，10分钟左右。
2
所有材料加入主锅，30秒/速度3-4全面混合
3
模具刷油
4
将面糊装入裱花袋，挤入六连模，装8分满
5
烤箱150-160度烤20分钟左右，微黄即可
6
模具倒扣，五分钟后用推压法将烤好的保尔美克胚和模具分离，晾冷可以中间记上打发好的奶油或者其他喜欢的馅料也可以淋上巧克力酱，放上水果点缀
7
切开就爆浆啦
