猪肉地瓜小米丸

简单 4人份
猪肉地瓜小米丸
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食材清单

其他
  • 100克小米
  • 1个红薯
肉类
  • 适量猪肉

营养成分

热量

380.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

749.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、小米洗净,提前泡一下,煮熟,平铺在盘中。

2

2、地瓜洗净,蒸熟,用勺子在碗中压成泥。

3

3、猪肉洗净,剁碎,锅烧热,放入几滴油,小火翻炒熟。

4

4、取部分地瓜泥压成饼,将猪肉馅放入其中团成丸子。

5

5、将团好的丸子在盘子滚一滚,表面都沾上小米饭即可。

6

猪肉地瓜小米丸就完成啦~

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