卷心菜色拉
简单
4人份
如果蔬菜种存留大量水分的话，会影响色拉的味道，因此需要把水分尽可能过滤干。
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食材清单
其他
- 1/4个卷心菜
- 30g胡萝卜
- 少许橄榄油
- 少许白醋
- 少许胡椒
- 少许芥末粉
蔬菜类
- 1/4个洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
774.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
124.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蔬菜过滤水分后加胡椒，芥末粉，白醋冷藏30分.
2
再次过滤水分后加橄榄油，盐调味。
3
盛盘。
