冰糖银耳雪梨汤
简单
4人份
北方这个季节很干燥，银耳雪梨都比较润肺，特别适合过敏性鼻炎患者和上呼吸道容易不舒服的伙伴尝试。
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 1个梨
- 适量银耳
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
383.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
951.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
