葱烧鸡肉
简单
4人份
今天是想吃肉的一天><
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 3片去皮鸡腿肉
- 料酒
蔬菜类
- 3根葱
- 4片生姜
- 半个洋葱
调味料
- 盐巴
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
457.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
生姜切末，葱切段，洋葱切丁。葱白爆香
2
姜末加入爆香
3
加入洋葱丁，煮熟。淋入酱油，一点点糖，盐巴，和料酒
4
加入鸡肉，盖锅盖蒙一会
5
中途开盖翻面一次，继续焖熟
6
加葱绿，搅拌，淋入一个打散的鸡蛋，熟了即可出锅
