蛋沙拉熏鸡三明治
简单
4人份
土司做法来自《300种吐司变化惊人大收入》，觉得很好吃也很方便所以想和大家分享。 有肉的三明治最棒了！之前做过一次味道超好超好，但是没有留图片~近期再做一次后拍图！（图片来自书本~等做了之后来换图片~！）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #材料
- #调味料
- 1颗水煮蛋
- 1颗马铃薯
- 2片吐司
- 50g甜玉米粒
- 少许盐、白胡椒
- 适量烟熏鸡肉
- 适量美乃滋
蔬菜类
- 适量生菜
调味料
- 适量花生酱
营养成分
热量
378.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
767.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
马铃薯去皮蒸熟，趁热捣成泥备用。
2
水煮蛋的蛋黄过筛，蛋白切碎，烟熏鸡肉切丁，备用。
3
将1、2中的材料混合均匀，加入调味料搅拌均匀。
4
将甜玉米粒，美乃滋加入3中混合均匀成蛋沙拉。
5
将吐司烤至微黄趁热抹上花生酱，再依次放上蛋沙拉、生菜和烟熏鸡肉丁，再叠上一片吐司。
6
拦腰切断就大口开吃吧！
