蜂蜜柠檬饮
简单
4人份
有点像柚子茶的做法，吃不完的柠檬这样可以保存很久。
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食材清单
其他
- 4个柠檬
- 柠檬的一半糖
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
899.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬用刷子刷洗干净，我买的是不打蜡柠檬，打蜡的要多刷几遍
2
像切橙子一样切成几瓣，皮和肉分离，果肉去籽放到盆里加入糖腌上
3
柠檬皮切丝
4
加入适量的水，煮开。煮第一次的水略苦，倒掉不用，再煮一次。
5
捞出煮好的皮，加入刚才腌制的果肉一起放到锅里熬制，大概熬制二十分钟，略粘稠就可以了。放入无油无水，干净的玻璃容器中，放冰箱可以保存一个月以上。
6
喝的时候加入适量凉水，冰块蜂蜜，就是沁爽柠檬饮了。
