香煎千叶豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1块千叶豆腐
- 一勺生抽
- 一勺耗油
- 三勺温水
- 半勺老抽
- 适量芝麻
- 适量蒜
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 半勺盐
- 半勺糖
营养成分
热量
735.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
259.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息