酱香排骨饭——超级好吃快手
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2个红薯
- 10根排骨
- 1个西虹市
- 1勺香醋
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2勺老抽
- 2勺蚝油
- 2块香干
- 2杯大米
- 8朵香菇
- 一把毛豆
- 半个绿彩椒
- 半个黄彩椒
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 1根西芹
- 3-4片生姜
- 半根大葱
营养成分
热量
795.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
558.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨出水，所有蔬菜切丁
2
锅内倒入油，预热后将葱姜爆香
3
加入洋葱、香菇，下油爆炒
4
加入排骨和所有调料炒香
5
加水没过排骨，小火慢炖20分钟
6
将排骨捞出排列在米上
7
排列蔬菜
8
西虹市放在最上面
9
当然了，颜控可以换一种颜值高的排法
10
加入汤汁中的洋葱和香菇，淋入汤汁。电饭锅煮饭程序
11
打开来，满屋飘香
12
开吃！
