豆皮素肠

简单 4人份

忽然想吃素肠,买了豆皮才发现找不到方子,于是乎问了老妈大概步骤和用量,自己研究一番……

豆皮素肠
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g淀粉
  • 2瓣蒜
  • 500g豆腐
  • 5g五香粉
  • 5g胡椒粉
  • 7.5g盐
  • 适量水淀粉
  • 适量油
  • 适量胡萝卜
蔬菜类
  • 适量葱
  • 适量香菜

营养成分

热量

176.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

178.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白豆腐切片炸好

2

炸好的白豆腐切成条,加入100g淀粉,根据自己口味添加蔬菜的量,我加的是香菜和胡萝卜,加入盐,五香粉,胡椒粉,葱蒜,拌均匀。

3

展开豆皮,我偷懒用了饼干模具,尽量的塞满。

4

提出卷起一下,然后末端的豆皮记得涂抹一些水淀粉,水淀粉不要太稀,这样蒸熟的豆皮末端不会散开。

5

用线稍微绑一下,蒸锅开后20分钟关火。

6

出锅

7

成品

8

蒸后两根的的时候忽然脑洞大开的往上面涂了一些蚝油……期待效果

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