家常红烧带鱼
简单
4人份
小时候外公外婆经常给鸟儿做带鱼吃的，除了烧还煎炸，味道真是太美妙了！可惜LG不爱吃带鱼，所以鸟儿也很少做这个吃，某人真是太挑食了！希望大家能够喜欢这道家常菜式哟！
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食材清单
其他
- 10粒左右花椒
- 150ML水
- 1大勺老抽
- 200克带鱼
- 2大勺生抽
- 半个独蒜
- 半只鸡蛋
- 花生油
蔬菜类
- 1段大葱
- 5克姜
调味品
- 1大勺醋
调味料
- 1大勺糖
- 盐
营养成分
热量
490.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
914.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
