韭菜豆干素包子

简单 4人份

今天早上去接潼儿的时候,我妈给了我三个包子,说是豆干包,很好吃。我儿子让外婆给他再买点,放学回来要吃。 能让小少爷还要吃的东西,除了糖果和冰淇淋以外,还真的没有几样。 尝了下味道,这不是小菜一碟吗? 自从有了小美,就实现了面团自由,想吃,那就自己做吧!

韭菜豆干素包子
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食材清单

其他
  • 10克生抽
  • 20克自制亚麻籽油
  • 2克王守义十三香
  • 2克白胡椒粉
  • 2块薄豆干
  • 30克耗油
  • 5克太太乐鸡粉
  • 5克姜沫
蔬菜类
  • 100克韭菜
调味料
  • 10克白糖

营养成分

热量

376.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

914.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

韭菜和豆干洗净,沥干,切成小颗粒

步骤 1
2

加入所有调料拌匀。

步骤 2
3

拌匀待用。

步骤 3
4

250克普通面粉,125克水,5克油,5克糖,2.5克干酵母,揉成包子面团。

步骤 4

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