蕃薯丸子

简单 4人份
蕃薯丸子
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食材清单

其他
  • 100克糯米粉
  • 100克红薯
  • 少许熟芝麻
调味品
  • 少许红糖

营养成分

热量

205.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

362.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蒸熟蕃薯

2

捣成泥

3

加糯米粉

4

揉成面团

5

切成适中小丸子,搓圆!

6

红糖和炒熟的芝麻大约1:1放在料理机中,打碎,放在一个盘子里备用。

7

水开后,放入红薯丸子,等到丸子浮起,就熟了。捞起,趁热滚上红糖芝麻馅。

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