咸金桔，无糖版，适合孕妇儿童治疗咽喉肿痛
简单
4人份
盐金桔，适合孕妈和小孩！
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食材清单
其他
- 200g食用盐
- 2根牙签
- 3000g金桔
营养成分
热量
643.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
714.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
远去个大饱满，色泽金黄的金桔，在太阳下晒2～3天，初步晒出水分后去蒂洗净
2
将洗好的金桔用两支牙签并排扎空后滚上盐，以便腌制入味。
3
将金桔码好装瓶。腌制半年以上效果最好！
4
这个是半年前腌制的咸金桔，泡水喝，孕期喉咙疼痛，全靠它治好，没吃一粒药。