216.0 卡
18.0 克
26.0 克
30.0 克
4.0 克
15.0 克
650.0 毫克
B,D
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
我用的腰柳比较嫩的猪肉。切块。依次加入酱油。黑胡椒。蛋清。淀粉。拌匀放置一会
番茄削皮。切丁。待用
六成油温就可以放肉块。炸至金黄色就可以起锅了
炒番茄 加入水煮到比较浓的汤适量在加点番茄酱。倒肉翻炒一下出锅😄
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