魚卜胡椒煲雞腳
简单
4人份
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食材清单
其他
- 川芎
- 杞子
- 白胡椒
- 蜜棗
- 雞腳
- 魚卜
肉类
- 瘦肉
营养成分
热量
483.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白胡椒拍碎。雞腳飛水，瘦肉切大塊，魚卜清洗乾淨。
2
所有材料冷水入鍋2小時即可。
