不一样的烤翅根
简单
4人份
随手做了一下，出来居然很不错，嘿嘿嘿，记录一下叭，简单又好吃(ﾉ)`ω´(ヾ)
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食材清单
其他
- 6个翅根
- 四小朵西蓝花
- 若干十三香
- 若干生抽
- 若干黑胡椒
营养成分
热量
502.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
964.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅根洗净，用厨房剪从根部把肉剪开，向下挖
2
加两勺十三香，两勺生抽，撒一些黑胡椒腌制15-20分钟左右
3
烤箱220°预热20分钟后放入翅根。再220°烤20分钟即可
4
热乎乎的烤翅根就完成啦，开始享用吧(ﾉ)`ω´(ヾ)
