青椒蒜香鱼段
简单
4人份
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食材清单
其他
- 料酒
- 油
- 草鱼段
- 蒜蓉
- 青椒
海鲜
- 蒸鱼酱油
调味料
- 盐
营养成分
热量
319.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
550.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
草鱼段洗净在鱼身上切几刀，加少许盐、油、料酒下蒸锅蒸熟
2
锅里放油，下青椒粒与蒜蓉炒香，淋到蒸好的鱼段上，再浇上蒸鱼酱油即可
