咖啡鸡肉饭

简单 4人份
咖啡鸡肉饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1勺料酒
  • 1根胡萝卜
  • 半包咖喱粉
肉类
  • 1块鸡胸肉
蔬菜类
  • 1个洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

582.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

575.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡胸肉切小块,放入料酒、盐腌半小时后入油锅炒断生捞出备用

2

土豆,红萝卜,洋葱切成小丁入油锅翻炒,加入少许盐

3

咖喱粉兑水加入锅中,再加入鸡肉丁炖煮,我还加了半瓶椰汁🤓

4

土豆和红萝卜丁熟了就可以出锅啦,可能咖喱块味道更好,而且我懒,没有勾芡感觉汤汁没这么浓稠

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