干煸花菜
简单
4人份
疫情期间天天做饭，肠胃比之前确实好很多，可是每天要吃什么也会成问题，汤面吃多了还是会想吃吃炒菜，那么今天跟大家分享这道干煸花菜，做饭简单。 在制作的过程中有任何问题均可随时加我微信：fangqie2010，我看到会一一回复大家的哈~
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2瓣蒜
- 3个干辣椒（或不加）
- 4勺（不用很多）水
- 四分之一个（大约400克）花菜
肉类
- 几片五花肉（肥肉）
调味料
- 半勺白糖
营养成分
热量
315.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
595.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
