苹果豌豆芝士吐司，早餐，下午茶皆可，奶香奶香的
简单
4人份
十五分钟就可以吃到的奶香芝士吐司，做法超简单
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食材清单
其他
- 1/4个苹果
- 1个火腿
- 1片芝士片
- 2片吐司
- 适量芝士碎
- 适量豌豆
营养成分
热量
415.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
804.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，放一片吐司，然后放上芝士片，把另一片吐司中间挖空，然后放在芝士片上
2
把苹果碎和豌豆放小锅里加热片刻，然后放在芝士片上
3
再加一层切碎的火腿
4
撒上一层芝士碎，最后放入烤箱，180℃烤10分钟即可
5
成品图，我家烤箱是10L的，比较小，吐司周边容易烤焦
6
芝士的奶香味特别浓，早餐吃一个就饱了
