渍圣女果

简单 4人份
渍圣女果
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食材清单

其他
  • 一个柠檬
  • 半斤圣女果
调味料
  • 30克冰糖

营养成分

热量

715.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

148.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

可爱的圣女果(千禧果为佳)洗干净去蒂。

2

烧开热水,果子下水煮一分半种,去皮。过一遍凉开水。装盘。

3

另烧些许开水,放入冰糖。甜度甜些。晾凉浇到果子上。

4

盖几片柠檬,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏二十四小时。就可以啦。

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