美味自制家庭版寿司

简单 4人份
美味自制家庭版寿司
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食材清单

其他
  • 东北米400克
  • 千岛酱2包
  • 圆糯米200克
  • 王中王火腿肠8O克2根
  • 白糖60克
  • 紫菜8片
  • 蟹棒8根
  • 醋85克
  • 青瓜1根
  • 鸡蛋2个
蔬菜
  • 胡萝卜1根
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

501.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

490.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

两种米放盘子蒸熟,水少些蒸硬口些,放至温热拌入寿司醋,是用醋糖盐加热至温热至糖化了就行,千万别煮开,这就是寿司醋做法

2

鸡蛋摊成饼切丝,黄瓜切条,火腿肠切条,胡萝卜切条放入锅内加些油和水煮至断生,不能煮太久,蟹棒煮熟

3

准备备用寿司帘包好切小块,挤上沙拉酱或千岛酱开吃

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