超香的蒜蓉辣酱

简单 4人份

家里有老人,一点不吃辣,我又是一个无辣不欢的人,所以有时候不太好烧饭,想个办法吧,辣酱!拌菜、拌饭等都很方便,所以今天就做了这款蒜蓉辣酱,真的很香!

超香的蒜蓉辣酱
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食材清单

其他
  • 1000g红辣椒
  • 700g大蒜
  • 适量(能没过辣椒的)菜籽油
  • 适量花椒粉
调味品
  • 50g白砂糖
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

464.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

653.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜红辣椒和剥好的大蒜洗净控水

2

辣椒剁成末,记得戴手套!当然也可以用料理机打,简单又方便,只不过手工剁的口感确实会好点

3

大蒜也剁成末

4

锅中倒入适量菜籽油(别的植物油都可以,我家种的油菜籽很多,所以可劲儿造,这是缸底的一点油,所以有点泡泡)尽量多倒点,能没过辣椒末

5

油5成热倒入辣椒末翻炒,多炒一会儿,让水分蒸发掉

6

倒入一半的蒜末(如果不喜欢味儿太重了,那这里就把蒜末全放进去)

7

炒制两三分钟加入白砂糖、盐、花椒粉调味

8

出锅装盆

9

放至微热倒入剩下的一半蒜末,搅拌均匀

10

彻底放凉后装瓶密封保存

11

凉拌了皮蛋,真的超好吃!

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