皮蛋瘦肉粥

简单 4人份
皮蛋瘦肉粥
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食材清单

其他
  • 1勺香油
  • 1杯大米
  • 2个皮蛋
  • 2个香菇
  • 依个人口味小青菜
肉类
  • 适量瘦肉
蔬菜类
  • 2根葱
  • 5片姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

147.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

7.0 克

糖

2.0 克

钠

231.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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