青菜鸡蛋粥

简单 4人份
青菜鸡蛋粥
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食材清单

其他
  • 1 颗青菜
  • 1个鸡蛋
  • 3/4杯*11水
  • 3/4杯大米
  • 一点点油
调味料
  • 一点点盐

营养成分

热量

713.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

9.0 克

糖

5.0 克

钠

442.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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