8寸红丝绒戚风

简单 4人份
8寸红丝绒戚风
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食材清单

其他
  • 12~15克红曲粉
  • 4个鸡蛋
  • 60克牛奶或水
  • 60克色拉油
  • 80克(蛋黄30克,蛋清50)糖粉
  • 80克低粉
  • 几滴醋

营养成分

热量

677.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

582.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1,鸡蛋分离蛋清蛋白,分别装在无水无油的容器里。2,蛋白里加几滴醋,低速打发有鱼眼泡打入糖粉3分之一继续打发再加入3分之二中速打发,发现有纹路,最后把剩余的糖分一起打发,开高速打发变的更加的有纹路,提起打蛋器不会弯的小尖角就可以了。高高抬起打蛋盆不会往下掉落说明打到位了(可以冷藏会儿)。3,另外的容器里加入鸡蛋黄,糖粉,油,牛奶,过筛的低粉,红曲粉用打蛋器一起搅拌,翻切的手法或十字型或Z字型,搅拌均匀,没有颗粒。

2

把搅好的面糊倒入蛋清里分别2次(3次也可以)。用刮刀弄一半的蛋清下来,一只手转动容器,另一手翻切或划Z字形手法,只看到红面糊了再把糊糊倒入蛋清的那个容器里,用翻切的手法或Z字形,依然一只手转动蛋清盆,一定要温柔点不要太快,以免起筋断筋。

3

融为一体后从十几厘米的距离缓缓倒入8寸模具,用刮刀挂浄面糊,震几下。预热烤箱,145℃,1小时。

4

倒扣放凉,没有开裂,完美。说明打蛋清打到位了

5

发个成品,做了个简易的蛋糕。夏天太热,奶油太容易化了,加了200克奶酪。

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