排骨鸡爪汤
简单
4人份
简单方便美味养生汤，主料:鸡爪排骨，辅料:胡萝卜补充维生素，莲子、百合、淮山、均有健脾益胃，润肺止咳，清凉下火功效。
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食材清单
其他
- 10片百合
- 1根胡萝卜
- 250克鸡爪
- 6~7个莲子
- 适量排骨
- 适量淮山
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
723.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
133.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
