杨梅雪碧
简单
4人份
苏州时令美食洞庭杨梅，名扬天下。 杨梅讲究现采现吃，很难保存。但是，岂能难倒吃货呢……
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食材清单
其他
- 净水
- 杨梅
- 雪碧
调味料
- 食盐
营养成分
热量
517.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
688.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1. 新鲜杨梅装在沥水篮筐中，流水冲洗至少三遍以上，流水冲洗，切忌用收使用揉搓，直至最后水中无多余杂质。最后用净水冲洗一下。
2
2. 撒上少许食盐，轻轻上下颠一颠让盐撒均匀，然后继续在沥水篮中静置片刻
3
3. 最后看一下如有小虫的话自行捡去，喜欢补充蛋白质的话也可以忽略不处理😄😄
4
4. 逐个放冰格里冷冻
5
5. 冻好后加雪碧，加啤酒也可以哦
