宿舍版本-番茄紫菜青瓜蛋蛋面

简单 4人份

番茄紫菜青瓜蛋蛋面之宿舍版本 属无油盐酱醋各种调味品版本Σ(⊙▽⊙"a...

宿舍版本-番茄紫菜青瓜蛋蛋面
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食材清单

其他
  • 一只番茄
  • 一只鸡蛋
  • 一条太空小青瓜
  • 小半张紫菜
  • 少许(因为木有别的调味料了)蔬菜鸡精
  • 自己把握挂面

营养成分

热量

511.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

483.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

番茄剥皮切块

步骤 1
2

青瓜切片

步骤 2
3

紫菜撕碎

步骤 3
4

鸡蛋打散备用

步骤 4
5

烧水下番茄……(个人觉得煮的久一点面会有番茄味~)

步骤 5
6

下面条……

步骤 6
7

煮到九成熟下鸡蛋~打成鸡蛋花~

步骤 7
8

快出锅的时候下青瓜片~撒上少许蔬菜鸡精~po主学生党只有这个~但是效果觉得不错~绿绿的蔬菜鸡精~超市都有卖~

步骤 8
9

关火~放紫菜~!

步骤 9
10

搅匀成品~

步骤 10

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